היא ירדה במשקל והמחזור נעלם

!!!Say no more

היא הייתה אצלי לפני כמעט 9 חודשים נערה יפה שרק רצתה לרדת מעט במשקל ולדעת מה כדאי לה לאכול כדי להיות בריאה.

היום היא הגיעה שוב בליווי אימה.

עם כמעט 12 ק”ג פחות, עוד כ-5 ס”מ שהתווספו לגובה.

ובלי מחזור!

יותר מזה לא צריך להוסיף.

כמה שירידה חדה במשקל יכולה לפגוע בגוף.

בשיחה, עם המסכות קשה לראות את הבעת פניה. 

הסברתי לה שהיא עושה עוול לגוף שלה,

לגוף היפה הזה שרוצה לגדול, לצמוח, ללמוד.

שהדברים שהיא מעוללת היום לגוף שלה עלולים ללוות אותה עוד הרבה שנים.

ושלמרות שהיא מאוד רוצה להיות רזה, יש לה אחריות על הגוף שלה.

ואמא פה לצידה, תכין, תבשל, תגיש את האוכל הכי טעים, רק שתאכל,

אבל להכניס לפה, ללעוס ולבלוע, את זה אמא כבר לא תוכל לעשות בשבילה.

היא הלכה לביתה עם שאלה אחת בלבד.

האם את מוכנה לעזור לעצמך?

נתראה בעוד שבוע והלוואי ותבואי עם תשובה חד משמעית.

זה סיפור עצוב שסופו לא תמיד טוב,

ונכון שגיל ההתבגרות הוא הפכפך,

אבל היחסים עם אוכל ומשקל לא מגיעים ביום אחד.

דברו עם הילדים שלכם כבר בצעירותם,

הסבירו להם כמה אוכל חשוב לבריאות.

 

זו לא עוד דיאטה, זו דרך חיים. 

גם אתם יכולים.

לקבלת עדכון על פוסטים נוספים בבלוג – לחץ כאן ושלח לי את הודעת הוואטסאפ

התחברתם? אהבתם? הפיצו את הבשורה...

Share on facebook
Share on linkedin
Share on email
Share on print
Share on whatsapp
WhatsApp יש לכם שאלה? רוצים להתיעץ?
מתנה שווה!!!
קובץ טיפים עם טבלה לארגון שבועי של ארוחות 10!