אני אמא במשרה מלאה, לשלוש מדהימות.

שונאת לבשל ואוהבת לאכול וגם אוהבת לכתוב, אז פתחתי את הבלוג “אמא תזונאית”.

אני פוגשת המון הורים, כולם מדברים על תזונה בריאה, מניעת השמנה, ורובם ככולם גם יודעים מה בריא, מה נכון וטוב לילדיהם.

אבל איך עושים את זה?

איך גורמים לילד לטעום?

איך גורמים לו לבחור בריא?

איך יוצרים מערכת יחסים בריאה עם אוכל בגיל הבגרות?

זה בוער בי!

אני רוצה להראות לכולם שאפשר.

אפשר וצריך וחשוב כל כך!

ללמד את הילדים שלנו להתמודד עם מציאות מפתה, זו תהיה סביבם לאורך כל חייהם.

שפע המזון המתועש והטעים לא יעלם לשום מקום.

זו לגמרי אחריות שלנו ההורים.

לדבר, לחנך, ללמד ולתת להם כמה שיותר כלים להתמודדות, להראות להם שגם הם יכולים.

אם תמצאו פה שביב של רעיון או רגע לאמץ לביתכם, אני את שלי עשיתי.

זו לא עוד דיאטה, זו דרך חיים.

אמא תזונאית.